O CAFAP Oficina D' Afectos deseja a todos os amigos uma Páscoa Muito Feliz! 

Que o coelhinho vos traga muitos chocolates...

Inicio do Curso de Aprendizagem "Técnico de Electrónica, Automação e Computadores"

 

Estão abertas as inscrições para o curso de aprendizagem "Técnico(a) de Electrónica, Automação e Computadores", que irá decorrer nas instalações da Multiformactiva, em Marco de Canaveses. O curso é gratuito e destina-se a jovens até aos 24 anos, com habilitações literárias mínimas 9.º ano e máximo 12.º ano incompleto. Os formandos beneficiam ainda de apoios sociais, como por exemplo, bolsa de profissionalização, subsídio de alimentação e subsidio de transporte.

Estão também abertas inscrições para o curso de "Técnico(a) de Turismo Ambiental e Rural" que irá decorrer no mesmo espaço e com as mesmas condições.

Se estás interessado(a), poderás dirigir-te ao Gabinete de Emprego e Formação (Centro Social de S. Martinho de Soalhães) ou à Multiformactiva.

Para outras informações contacta-nos através do nº 255532277

Dia Nacional do Dador de Sangue

Dê sangue!

Só o sangue humano substitui o sangue humano!

A dádiva de sangue deve ser:

Voluntária – Anónima - Altruísta - Regular

Um acto de solidariedade e responsabilidade

Dar sangue é um dever cívico de todos os cidadãos saudáveis para a comunidade.

Se é saudável, pesa mais de 50kg e tem entre 18 e 60 anos, deixe-se levar pelo coração.

DÊ SANGUE e ajude a salvar várias vidas.

Dia Internacional da Felicidade

1° Dia Internacional da Felicidade

Na definição da Wikipédia, Felicidade é um estado durável de plenitude, satisfação e equilíbrio físico e psíquico, em que o sofrimento e a inquietude são transformados em emoções ou sentimentos que vai desde o contentamento até a alegria intensa ou júbilo. A felicidade tem, ainda, o significado de bem-estar espiritual ou paz interior. Existem diferentes abordagens ao estudo da felicidade - pela filosofia, pelas religiões ou pela psicologia. O homem sempre procurou a felicidade. Filósofos e religiosos sempre se dedicaram a definir sua natureza e que tipo de comportamento ou estilo de vida levaria à felicidade plena.

 

Contudo, a felicidade não é assim tão fácil de definir. O que cada um precisa para se sentir feliz depende de inúmeros factores mais internos do que externos. Duas pessoas podem viver situações similares e não sentirem o mesmo nível de felicidade. Sentir uma felicidade plena é um estado de alma que só acontece algumas vezes na vida. Ninguém é totalmente feliz. A vida constrói-se em pequenos momentos de felicidade. Nos dias que vivemos, principalmente na Europa, há cada vez menos motivos para nos sentirmos felizes. No entanto, é possível ser feliz... A ciência está em valorizar os pormenores e encontrar motivos de felicidade apesar da adversidade. 

 E como dizia Raul Solnado, "façam o favor de ser felizes"... hoje e todos os dias!

Dia Mundial da Saúde Oral

Higiene oral infantil

Os piores erros que pode cometer

Estima-se que 99% das crianças portuguesas sofre de problemas dentários.

Para os prevenir e evitar, siga as seguintes recomendações dos especialistas:

Doces antes de dormir

«O açúcar é, sem dúvida, o maior inimigo dos dentes tanto de leite como definitivos, principalmente o que se ingere entre as refeições. Quanto mais tempo ficam na boca, mais facilmente surge a cárie», informa o dentista João Azevedo. Doces, fruta e leite são especialmente desaconselhados antes de dormir. 

Açúcar no biberão

Aos mais novos, aparece muitas vezes a chamada cárie do biberão, provocada pelos produtos à base de açúcar que se colocam na tetina do biberão para acalmar as crianças. Em grandes quantidades, reúnem uma concentração de açúcar significativa, que provoca cáries. 

Chupeta a longo prazo

Outros problemas podem surgir em crianças que usam a chupeta depois dos dois anos, chucham no dedo ou roem as unhas. Tudo isto interfere no esqueleto da boca e prejudica a mastigação, a fala e a respiração.

Dia do Pai

Depois das tardes de Apoio ao Estudo e do "Brincar e Aprender", os nossos traquinas desenharam o rosto dos seus papás para hoje lhes oferecer.

Como podem ver ficaram muito originais!!! :)

O CAFAP deseja a todos os pais um FELIZ DIA!

Ações de formação em Soalhães

Acções Previstas em Soalhães:

 

 Acompanhamente de Crianças

 - 25 Horas

 Segurança e Higiene no Trabalho 

- 50 Horas

Linguagem e Comunicação

- 50 Horas

Matemática para a Vida 

- 50 Horas

TIC 

- 50 Horas

Iniciação ao Francês 

- 50 Horas

Iniciação ao Inglês 

- 50 Horas

Viticultura

 - 50 Horas

Regalias: Subsidio de Alimentação e Transporte

Inscrição no GEF ou na Junta de Freguesia de Soalhães

Feliz Dia da Mulher!

Uma flor para cada mulher do mundo...

Como evitar criar filhos mimados

A visão de uma criança a gritar, a espernear e a chorar no meio de um supermercado cheio de gente leva-nos quase sempre a pensar no tipo de educação dada pelos pais. E se essa criança for a sua? Respire fundo e aproveite estas dicas úteis para tentar evitar que o seu filho seja uma criança mimada e incontrolável.

 

Uma criança precisa de limites, cabe aos pais estabelecê-los

É um facto. As crianças testam os pais de manhã à noite. Testam o amor dos seus progenitores através de dificílimas provas de paciência. Mas isso está longe de ser um problema. Muito pelo contrário. Esses “testes” nada mais são do que um pedido da criança, para que os pais lhe mostrem qual é o limite, o que está certo e o que está errado. Infelizmente, é nesse momento que os pais erram muitas vezes, acabando por confundir o estabelecimento de limites com a falta de amor. E é exatamente o contrário. Mostrar à criança como a vida funciona é a maior prova de amor que os pais podem dar, porque significa prepará-los para a vida adulta. Isso é educar com amor e responsabilidade.

 

Diga “não” sempre que necessário

Sempre que o seu filho lhe pedir algo que seja perigoso, irresponsável prejudicial ou impossível, diga “não” e explique a razão. Esqueça a ideia equivocada que amar é dizer “sim”. Lembre-se: a criança depende de si para conhecer os limites da vida, o que é certo e o que é errado. Se não nega absolutamente nada ao seu filho, estará a retirar-lhe a possibilidade de conhecer como a vida realmente funciona. Afinal, como sabemos, no mundo real ouvimos “não” a toda a hora. Para obter o sim, temos que cumprir procedimentos, trabalhar, competir e lutar. Dizer “não” às crianças sempre que necessário, é fundamental para criar homens e mulheres preparados para a vida, munidos das ferramentas emocionais imprescindíveis para lutar e vencer. Dizer sempre “sim” e amar de forma protetora, cria adultos frustrados e incapazes de lidar com as dificuldades da vida, tornando esse caminho muito mais difícil e sofrido.

 

Não se culpe ao dizer “não”

É muito difícil para os pais lidar com a culpa que está relacionada ao dizer constantemente não, por fazer o filho sofrer com esses “nãos” sucessivos. Mas acredite, uma criança não tem a mesma visão que um adulto. Ela pode efetivamente reclamar, chorar e fazer uma grande birra quando confrontada com um “não”, mas isso é apenas uma reação infantil e superficial, perfeitamente normal e típica das crianças. Não é sofrimento. Saiba que, por dentro, no seu íntegro, a criança sente-se amada e protegida porque recebeu uma lição de vida dos pais. Ao cumprir o seu importante papel enquanto mãe ou pai, preparando o seu filho para as respostas negativas, estará a dar-lhe uma ferramenta fundamental para lidar melhor e mais eficazmente com a vida adulta.

 

Não crie uma vida de fantasia para o seu filho

Muitos pais levam em consideração a dificuldade da vida adulta na educação dos filhos, mas fazem-no de forma equivocada. Em vez de proporcionar ferramentas emocionais eficazes para que a criança possa lidar melhor com as frustrações da vida adulta, alguns pais aproveitam a fase infantil para fazer todas as vontades do filho “enquanto ele ainda é criança”. Esse pode ser um erro muito grande. A função dos pais é preparar e não alienar. Se o seu filho é criado como um príncipe ou uma princesa, resguardado dentro de uma “redoma de vidro”, como é que essa criança será capaz de lidar com as dificuldades da vida adulta, quando essa proteção deixar simplesmente de existir?

 

Observe a natureza e aprenda com ela

Um pássaro que ensina os seus filhotes a voar é uma grande lição de vida para os pais. A mãe ensina como se deve fazer voando algumas vezes para fora do ninho e voltando. Depois, ela incentiva os filhotes a fazer pequenos voos sobre o ninho. E, em seguida, é hora de voar. Se os filhotes demonstrarem medo, a mãe força-os. Pode parecer cruel, mas é uma lição de amor. Os filhotes precisam de aprender a voar e a função da mãe é ajudar e prepará-los para isso. Se ela se deixar vencer pela culpa do amor protetor e pelos apelos dos filhotes – que preferem o conforto do ninho a ter que voar e procurar o seu próprio alimento – eles serão caça fácil para predadores. Por isso, lembre-se: amar é educar para a vida. Não é fácil, mas compensa… para pais e filhos.

Poesia Infantil

O Gato

Com um lindo salto
Lesto e seguro
O gato passa
Do chão ao muro
Logo mudando
De opinião
Passa de novo
Do muro ao chão
E pega corre
Bem de mansinho
Atrás de um pobre
De um passarinho
Súbito, pára
Como assombrado
Depois dispara
Pula de lado
E quando tudo
Se lhe fatiga
Toma o seu banho
Passando a língua
Pela barriga.

Vinicius de Moraes